産後の抜け毛 恐怖の体験

人も羨む艶々の髪が・・出産後に待ち構えていた恐怖の体験

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産後の抜け毛 恐怖の体験


40歳看護師です。自分で言うのもなんですが、小さい時から髪の量も多く、1本1本も太くて、かつらのようになってしまうという悩みはありましたが、多くの人から羨ましがられるくらいでした。ツヤもあって、純日本人の髪質がお気に入りでした。26歳で最初の子供を出産したのですが、私の恐怖の体験はその時の出来事です。

 

出産に際して、腰まで伸ばしていた髪をセミロングまでカットし、産後手入れが行き届かなくても大丈夫なように準備していたつもりでした。退院してしばらくは、子育て以外のことに全く関心がなくなっていましたが、ある日、浴室でシャワーを浴びていると、自分の足元に黒い物体が大量に流れていくのを見つけました。

 

悲鳴を上げるくらいい驚いたこと。それは・・・

 

最初はヘビか何かだと思いものすごい悲鳴を上げて浴室から飛び出しましたが、冷静になって浴室に戻ってみると、その黒い物体は自分の抜け毛だったことがわかりました。

 

排水溝にごっそりと溜まった自分の抜け毛を見てさらに悲鳴をあげそうになったのを覚えています。シャンプーもトリートメントも今まで使っていたものと同じなのに、ごはんもちゃんと食べて元気にしているのに、どうしてこんなに髪が抜けるのだろう。何か見えない病気になっているのかもしれないと本気で悩みました。それくらい抜け毛の量が半端ではなかったのです。

 

全ての原因はホルモンバランスとストレス

 

最終的に、抜け毛の原因が、産後のホルモンバランスの変調からくるものと、慣れない育児へのストレス、出産による体力消耗だったと判明。特別な治療やケアもすることなく抜け毛は落ち着きましたが、産後3〜4か月、そんな状況が続きました。

心配になるくらい大量に髪が抜け落ちましたが、今現在はそんなことで悩んだのも忘れるくらい元の髪質・毛量に戻っています。出産は病気ではないと言いますが、足元にヘビのように絡みついた抜け毛を思い出すたびに、やっぱり出産は命がけなんだなと痛感します。髪は女の命というのも納得です。

 

産後の抜け毛でお悩みの方へ

 

ホルモンバランスの回復や出産のダメージ回復にはある程度の時間が必要になりますが、ちゃんとご飯を食べて、しっかり睡眠を取って、規則正しい生活を続けていれば元に戻ります。一時的な現象ですから大丈夫ですよ。

 

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